Musik

Das IST hat sich seit seiner Gründung intensiv mit der Verwendung von Musik in der Substanzunterstützten Therapie auseinander gesetzt. Daraus ist eine Sammlung von Musik entstanden, die das IST für hilfreich in der Begleitung einer Substanzsitzung hält. Wir haben das meiste in Spotify gefunden und entsprechende Playlists zusammen gestellt. Da der Umfang mit der Zeit zu gross wird, als dass ein mit Musik nicht Vertrauter sich noch damit zurecht finden könnte, sind die Playlists nach bestimmten Themen zusammen gestellt. Innerhalb der einzelnen Playlists ist die Reihenfolge zufällig. Es ist kein Zufall, wenn manche Stücke in verschiedenen Playlists auftauchen. Die Playlists werden ständig gepflegt. Es kommen neue Stücke hinzu und vielleicht verschwinden auch einmal alte. Will man neu Hinzugefügtes suchen, sollte man mehr gegen Ende der Listen schauen.

Für die Verwendung der Playlists sollte man Folgendes berücksichtigen:

1. Wir gehen davon aus, dass man die in einer Sitzung gespielte Musik nicht von vornherein definieren kann, also eine Playlist vorher zusammenstellen, die man dann einfach der Reihe nach abspielt. Welche Musik nötig ist oder ob einfach auch einmal Stille nötig ist, hängt ganz vom Prozess der Klienten ab und lässt sich nicht planen. Wir bieten also keine Playlists, die man von Anfang bis Ende einer Sitzung abspielen sollte.

2. Eine Substanzsitzung hat einen gewissen strukturellen Ablauf (Phasen), dessen einzelne Teile spezifische Musik sinnvoll erscheinen lassen. Die Playlists bis Finale spiegeln diese Phasen in der Reihenfolge ihres Auftauchens wieder.

3. Darüber hinaus mag es bestimmte Stimmungen, Gefühle oder mehr subjektive Phasen eines Prozesses eines Klienten geben, für welche bestimmte Musik hilfreich ist. Diese Playlists folgen danach. Sie haben keine spezifische Reihenfolge.

Intro

Hier ist Musik gemeint, die man vor dem Beginn der Substanzsitzung eher zur Einstimmung spielen kann.

Aufstieg Später Aufstieg Höhepunkt Plateau Abstieg Integration

Hier ist Musik gemeint, die dann, wenn die Wirkung der Musik nachlässt, dazu dienen kann, die Erfahrung in ihren Bezügen zum Alltag zu betrachten oder offene Enden zusammen zu knüpfen.

Non Resistance

Wenn die Wirkung ganz abgeklungen ist, kann diese Musik dazu dienen, wieder etwas im Alltag zu landen.

Finale

Diese Musik ist gemeint für den Abschluss von Sitzungen oder Gruppen-Workshops.

Zart Trost Herz Dickicht Dunkel Irritierend Treibend Pathos Schwer Tragend Weite Leicht Spielerisch Natur Ayahuasca